Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shitova68
Журнал
02 июл 20
Shitova68- Журнал, 02 июл 20
Параметры Пользователя Shitova68
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
607кк. Завтрак. Доброе утро!!!
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2020:
1553 ккал
Жир: 80,35г | Белк: 60,73г | Углев: 149,37г.
Завтрак:
Петрушка, ВкусВилл Колбаса Жареная Домашняя, Клубника, Нектарин, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Сухие Цельные Семена Кунжута, Жокей Кофе Молотый Классический, Kotanyi Корица Молотая, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный.
Обед:
Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ефремовское Молоко Творог Козий 5%, Огурец (с Кожурой), Теремок Гороховый Суп Постный .
Ужин:
Я Любимый Оладьи из Кабачков, ВкусВилл Колбаса Жареная Домашняя.
Перекус/Другое:
Нектарин, Спартак Шоколад Молочный.
подробнее ...
2580 ккал
Упражнение:
Уборка - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 46 минуты, Отдыхать - 16 часа и 14 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shitova68-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю