Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
a1exiz
Журнал
02 июл 20
a1exiz- Журнал, 02 июл 20
Параметры Пользователя a1exiz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2020
135,8 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2020:
5239 ккал
Жир: 243,96г | Белк: 311,23г | Углев: 397,35г.
Завтрак:
Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Сайра Тихоокеанская Натуральная, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Яйцо.
Обед:
Магнит Слива, Яблоко Зеленое, Окей Груша Форель, Магнит Банан, Пятерочка Нектарин, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%.
Перекус/Другое:
Пирог с Капустой, У Палыча Осетинский Пирог с Мясом и Баклажанами, Beerka Арахис Жареный Соленый, Fishka Горбуша, Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый, Красногвардейский Молочный Завод Сыр "Чечил-Спагетти" с Укропом, Carlsberg Пиво, Коровка из Кореновки Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури.
подробнее ...
2394 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 11,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
a1exiz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю