Rerecelcius- Журнал, 02 июл 20

Параметры Пользователя Rerecelcius | < Предыдущая Запись |Следующий >

Kamis, 2 juli 2020
L. Pinggang 88 cm
L. Perut 97 cm
L. Paha 64 cm.

Target
L. Pinggang 80 cm

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2020:

1222 ккал

Жир: 49,59г | Белк: 92,79г | Углев: 103,14г. Завтрак: Jagung Manis Kuning, Kacang Panjang Hijau, Kurma. Ужин: Bakso Daging Sapi, Ikan Bandeng, Wortel Dimasak, Jagung Rebus, Sup Kentang. Перекус/Другое: Inaco Nata de Coco. подробнее ...

2028 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 18 часа и 30 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rerecelcius-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rerecelcius- Журнал, 02 июл 20

Оставить свой Комментарий

Rerecelcius-Изменение Веса