bonnie643- Журнал, 02 июл 20

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2020

47,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2020:

1129 ккал

Жир: 57,49г | Белк: 86,55г | Углев: 74,10г. Обед: 南瓜, 雞胸肉（烤製或烘焙，不吃皮）, 雞蛋, 咖啡, 凱撒沙律加生菜. Ужин: 炒生菜, 蒟蒻麵, 東東鮮蝦雲吞皇. подробнее ...

1587 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bonnie643-Изменение Веса