cwarp- Журнал, 01 июл 20

Ugh so disappointed with myself... thought I was doing good but I gained a few pounds and now my ED is roaring in my ear after so many months of quiet. Ugh nothing negative please. Don’t really need anything positive either... I’m just sad and can’t get myself to eat and ughhhhhh

71,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг.    Еще предстоит сделать: 3,8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

540 ккал

Жир: 22,00г | Белк: 21,00г | Углев: 64,00г.   Завтрак: Starbucks Vanilla Latte (Grande). Обед: Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Skippy Creamy Peanut Butter. подробнее ...