LiniBini8- Журнал, 01 июл 20

Параметры Пользователя LiniBini8 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2020

60,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2020:

686 ккал

Жир: 17,29г | Белк: 49,45г | Углев: 47,34г. Обед: Semmel, Metzger Kaiserfleisch . Ужин: Zucchini, Spiegelei, Rote Paprika, Champignons Frisch. Перекус/Другое: Bitburger Premium Pils. подробнее ...

1969 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 15 минуты, Бег - 10 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LiniBini8-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LiniBini8- Журнал, 01 июл 20

Оставить свой Комментарий

LiniBini8-Изменение Веса