hquarders- Журнал, 01 июл 20

Параметры Пользователя hquarders | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2020

115,4 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 54,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2020:

1288 ккал

Жир: 48,53г | Белк: 75,56г | Углев: 141,25г. Завтрак: Blueberries (Unsweetened, Frozen) , Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Обед: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Corn Tortilla, Great Value Oven Roasted Turkey Breast, Mushrooms . Ужин: El Monterey Shredded Beef Taquitos, Delimex Beef Taquitos (5). Перекус/Другое: Chicken Leg, Strawberries, Tampico Citrus Punch. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hquarders-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hquarders- Журнал, 01 июл 20

Оставить свой Комментарий

hquarders-Изменение Веса