Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anice fernandes
Журнал
01 июл 20
anice fernandes- Журнал, 01 июл 20
Параметры Пользователя anice fernandes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Cansada deste sobe e desce 😓 (não sei o q estou errando)
68,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2020:
1627 ккал
Жир: 107,86г | Белк: 114,31г | Углев: 55,96г.
Завтрак:
Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber, Ceifeiro Semente de Chia.
Обед:
Moqueca de Peixe, Couve-de-Folhas, Spoleto Camarão Cozido, Moqueca de Peixe.
Ужин:
Churrasco.
Перекус/Другое:
Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau, Morangos, Bolo de Chocolate Low Carb.
подробнее ...
2135 ккал
Упражнение:
aeróbico - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anice fernandes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю