Lissandra_rs- Журнал, 23 июн 20

Параметры Пользователя Lissandra_rs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2020

62 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2020:

924 ккал

Жир: 29,19г | Белк: 33,95г | Углев: 104,60г. Завтрак: La Lechera Leche Condensada, Café. Обед: Viña Albali Blanco Sauvignon Blanc Verdejo Vino , Plátano, Hacendado Atun Aceite Girasol Escurrido, Mahn Mac Taboulé. Ужин: Tomates, DIA Tortitas de Maiz, Don Simón Jugo Tropical . подробнее ...

1626 ккал

Упражнение: Пресс - 10 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 17 часа и 25 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lissandra_rs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lissandra_rs- Журнал, 23 июн 20

Оставить свой Комментарий

Lissandra_rs-Изменение Веса