Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
skirch97
Журнал
29 авг 13
skirch97- Журнал, 29 авг 13
Параметры Пользователя skirch97
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Day 3 of no chips/soda for breakfast. I was running late and didn't have time to cook my breakfast and I still don't feel very good, usually those things would send me to the gas station, but I came to work and ate a banana :)
I feel better today than yesterday and hope I feel good on Saturday. I am participating in a quarter auction at our local Labor Day Picnic. I'll have a table with my Avon stuff set up for cash and carry and then have 3 items to auction off. Not sure how they are doing it, this is the 2nd one I've participated in and I've been to one and they were totally different. It's outside, so I know it's going to be hot, which I can handle as long as I can breathe! Can't wait for a 3 day weekend!
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2013:
1334 ккал
Жир: 69,01г | Белк: 32,57г | Углев: 149,21г.
Завтрак:
Water (Bottled), Bananas.
Обед:
Tea (Brewed), American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Seasoned Croutons, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Lettuce.
Ужин:
Tea (Brewed), McDonald's Cheeseburger, McDonald's French Fries (Medium).
Перекус/Другое:
Reese's Miniature Peanut Butter Cups.
подробнее ...
2084 ккал
Упражнение:
Стоять - 1 час, Вождение - 1 час и 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 8 часа и 15 минуты, Отдыхать - 5 часа и 25 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good for you!! The banana probably helps your system much more than the chips and soda. But, when I'm sick I always want junk, so I understand where you're coming from. Have fun this weekend! It's hot here too, and I'm getting sick of it already!!
29 авг 13 написано членом:
mars2kids
That's great! You can do this, only 18 more days! Good luck with the fair this weekend. Drink lots of water!
29 авг 13 написано членом:
aggie95
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
skirch97-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю