rgarciaacosta- Журнал, 01 июл 20

Параметры Пользователя rgarciaacosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

150 pez espada, 200 patatas al microondas, 126 tomate y 128 pepino.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2020:

1546 ккал

Жир: 54,86г | Белк: 122,62г | Углев: 133,87г. Завтрак: Aceite de Oliva Extra Virgen, Prozis Protein Bread, Café, Hacendado Pan de Espelta Integral, Clarou Harina de Avena, Huevo, Café. Обед: Pez Espada, Tomates Rojos, Pepino (Pelado), Patatas Cocidas. Ужин: Serrano Jamón Serrano, Pechuga de Pollo, Calabacín. Перекус/Другое: Sandía, Nueces, Café. подробнее ...

1517 ккал

Упражнение: piernas - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rgarciaacosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rgarciaacosta- Журнал, 01 июл 20

Оставить свой Комментарий

rgarciaacosta-Изменение Веса