DonShar- Журнал, 01 июл 20

Параметры Пользователя DonShar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Let's get it on!!!

103,3 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2020:

1986 ккал

Жир: 83,39г | Белк: 154,70г | Углев: 141,38г. Завтрак: Gekookt Ei, AH Maisbrood. Обед: AH Runder Gehaktballen, AH Groene Salade Caesar Mix. Ужин: Kip Drumstick met Vel, Witte Rijst, AH Doperwten. Перекус/Другое: AH Wilde Perziken, XXL Nutrition Perfect Whey Protein. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

22 Сторонников Поддержка

Комментария

Hee weer terug!

01 июл 20 написано членом: dani.p2

Go for it!

01 июл 20 написано членом: wvdzwart

Ja weer terug, waren bijzondere maanden kinderen thuis (13 & 15) waar ik echt van heb genoten. Sport werdt geleidelijk steeds minder. Eten ging goed🤣, ook nog een soort van Bacardie dieet gevolgt ging perfect 🙈 Maar de Gym is weer normaal geopend en ik heb er veel zin in.💪💪

01 июл 20 написано членом: DonShar

Dus weer lekker aan de slag!👊🏻

01 июл 20 написано членом: dani.p2


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DonShar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DonShar- Журнал, 01 июл 20

Оставить свой Комментарий

DonShar-Изменение Веса