Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tiggerlili1
Журнал
01 июл 20
tiggerlili1- Журнал, 01 июл 20
Параметры Пользователя tiggerlili1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2020
66,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2020:
1283 ккал
Жир: 40,91г | Белк: 28,28г | Углев: 82,38г.
Завтрак:
Tesco Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Tesco Cheese & Onion Pasty.
Ужин:
Heinz Seriously Good Light Mayonnaise, Tesco Fresh & Easy Carrot Batons, Tesco Reduced Fat Hummus, Tesco Cucumber, Aldi Pickled Sliced Beetroot, Celery , Sainsbury's Basics Pickled Onions, Tesco Iceberg Lettuce, Tesco Courgette, Waitrose English Mature Cheddar, Young Green Onions, Tomatoes.
Перекус/Другое:
Shiraz Wine.
подробнее ...
1660 ккал
Упражнение:
Park Walk - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tiggerlili1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю