n.s.komolov- Журнал, 01 июл 20

Параметры Пользователя n.s.komolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2020

93 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2020:

3971 ккал

Жир: 198,49г | Белк: 162,38г | Углев: 377,45г. Завтрак: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Братья Чебурашкины Кефир 3,6-4,6%. Обед: Черешня, Ростик'c - KFC Лонгер, Heineken Пиво Безалкогольное, Ростик'c - KFC Соус Терияки, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). Ужин: Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Ростик'c - KFC Лонгер. Перекус/Другое: Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир, Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L). подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n.s.komolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n.s.komolov- Журнал, 01 июл 20

Оставить свой Комментарий

n.s.komolov-Изменение Веса