jellybellyjournal- Журнал, 01 июл 20

Параметры Пользователя jellybellyjournal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2020

101 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2020:

1488 ккал

Жир: 46,99г | Белк: 53,08г | Углев: 215,44г. Завтрак: Bubur Candil, Tora Bika Cappuccino, Kopi, Pepaya. Обед: Mayones Biasa, Bakso Daging Sapi, Tumis Buncis, Sambal Goreng, Sayur Campuran, Udang Goreng, Nasi Putih. Ужин: Dada Ayam, Nasi Goreng Udang, Nasi Putih, Tumis Buncis, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih. Перекус/Другое: Martabak Telur, Martabak Manis, Biskitop Vegetable And Cheese Stick. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jellybellyjournal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jellybellyjournal- Журнал, 01 июл 20

Оставить свой Комментарий

jellybellyjournal-Изменение Веса