susand10- Журнал, 26 окт 10

Параметры Пользователя susand10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2010

81,0 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2010:

1221 ккал

Жир: 88,00г | Белк: 86,90г | Углев: 19,52г. Завтрак: Splenda, Half and Half, Coffee. Обед: Parmesan, Turkey, Blue Cheese Dressing, Cheddar Cheese, Cauliflower, Broccoli, Egg, Lettuce. Ужин: Egg, diet Coke, Hamburger Meat, Cheddar Cheese, Salsa, Chile. подробнее ...

2342 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 10 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

susand10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

susand10- Журнал, 26 окт 10

Оставить свой Комментарий

susand10-Изменение Веса