Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chuprinanv
Журнал
01 июл 20
chuprinanv- Журнал, 01 июл 20
Параметры Пользователя chuprinanv
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2020
79,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2020:
1422 ккал
Жир: 82,39г | Белк: 74,82г | Углев: 95,83г.
Завтрак:
Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кубанский Молочник Масло Сливочное 82,5%.
Обед:
Черешня, Макфа Спагетти Отварные, Азбука Вкуса Котлета Рыбная из Хека.
Ужин:
Азбука Вкуса Котлета Рыбная из Хека, Агрокомплекс Моцарелла, Агрокомплекс Майонез "Выселковский" 67%, Пикник Смесь для Окрошки с Колбасой.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Колбаса Куриная Жареная Софийская, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий.
подробнее ...
2151 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Мытье посуды - 40 минуты, Просмотр Телевизора - 7 часа и 4 минуты, Принятие Ванны - 15 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Google Fit - 7 часа и 1 минута.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chuprinanv-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю