Т а т ь я н а- Журнал, 01 июл 20

Параметры Пользователя Т а т ь я н а | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2020

103,2 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2020:

1776 ккал

Жир: 92,05г | Белк: 85,01г | Углев: 154,81г. Завтрак: Изюм, Кофе, Каша Рисовая на Молоке. Обед: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Ужин: Слобода Майонез Оливковый 67%, Скумбрия Отварная, Баклажаны Гриль, Свекла Вареная, Красные Помидоры, Чеснок. Перекус/Другое: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Сахар, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Простоквашино Сметана Простоквашино 15%, Село Зеленое Творог 5%. подробнее ...

260 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 24 минуты, Apple Health - 23 часа и 36 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Т а т ь я н а-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Т а т ь я н а- Журнал, 01 июл 20

Оставить свой Комментарий

Т а т ь я н а-Изменение Веса