Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lionora1984
Журнал
01 июл 20
Lionora1984- Журнал, 01 июл 20
Параметры Пользователя Lionora1984
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Guten Morgen ihr Lieben🤗☀️. Ein bisschen schon entwässert💧. Heute geht es los mit der neuen Umsatzsteuer. Heißt bei mir erstmal Schulung mit den Programmänderungen😅. Habt einen wunderschönen Tag🤗☀️.
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2020:
1735 ккал
Жир: 56,42г | Белк: 84,74г | Углев: 213,88г.
Завтрак:
Leichter Genuss Magerquark, Beste Ernte Beeren Mischung mit Sauerkirschen.
Обед:
Pringles Sour Cream & Onion, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Kirschtomaten, Schinken (Extra mager), Pagen Vollkorn Bröd, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Möhren, Weintrauben, Gurke (mit Schale).
Ужин:
Roggen Brötchen, Backfisch-Stäbchen, Remoulade, Curry Gewürz Ketchup Delikat, Eisbergsalat.
Перекус/Другое:
Milka Milka & Erdbeer, REWE Beste Wahl Linsenchips, Penny Markt Croissant Nougat.
подробнее ...
838 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lionora1984-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю