Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
saskiamania
Журнал
30 июн 20
saskiamania- Журнал, 30 июн 20
Параметры Пользователя saskiamania
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
5 ingredient spicy pork and spicy bok choy in ginger garlic sauce over a small amount of rice. Trying to keep the carbs down without denying myself a little rice joy☺️
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2020:
1371 ккал
Жир: 52,51г | Белк: 76,20г | Углев: 156,74г.
Завтрак:
Green Tea, Grape Tomatoes, Beckmann's German Farm Bread, Egg.
Обед:
Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Broccoli , Wonderful Halos Mandarin Oranges, Cheese Pizza, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Meijer 4% Cottage Cheese, Grape Tomatoes, Mixed Salad Greens.
Ужин:
Sesame Oil , Wegmans Pumpkin Seed Oil, French or Vienna Bread (Includes Sourdough) , Pork Loin (Tenderloin) , Frieda's Baby Bok Choy, Lettuce Salad with Tomato, Mixed Salad Greens.
Перекус/Другое:
Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice.
подробнее ...
1466 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Looks really good! 😋
30 июн 20 написано членом:
Nancy7400
Got to make this soon!
30 июн 20 написано членом:
healthygoal1
I love bok choy! Looks great!
30 июн 20 написано членом:
newnamewhodis
Thanks! I found these on Allrecipes- spicy bok choy in garlic sauce And Pinch of yum - 5 ingredient spicy pork In case you’re interested ☺️
30 июн 20 написано членом:
saskiamania
Thank you, I will definitely take a look. It looks so delicious. 😊
30 июн 20 написано членом:
newnamewhodis
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
saskiamania-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю