Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sk.17
Журнал
30 июн 20
sk.17- Журнал, 30 июн 20
Параметры Пользователя sk.17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Pan-roasted Togarashi-spiced Pork Chop, Spicy Italian sausage, butternut squash, Swiss chard braise, with leftover barley risotto, cremini mushrooms.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2020:
2245 ккал
Жир: 76,94г | Белк: 97,30г | Углев: 189,96г.
Завтрак:
Carnation Evaporated Milk, Butter, Poached Egg, Coffee, Pearled Barley (Cooked) , Great Value Chicken Gravy, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread.
Обед:
Barilla Orzo, Chicken Thigh (Skin Eaten), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking).
Ужин:
Kroger Sweet Ground Italian Sausage, Cooked Chard (Fat Added in Cooking), Chianti Wine, Cooked Mushrooms (from Fresh), Pearled Barley (Cooked) , Pork Chops or Roasts (Center Rib, Bone-In) , Great Value Chicken Gravy, Butternut Winter Squash , Albertsons Heavy Whipping Cream .
Перекус/Другое:
Innofoods Dark Chocolate Nuggets Coconut & Super Seeds, Red Table Wine , Chianti Wine.
подробнее ...
1685 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
Oh man! Another winner! 🤩
30 июн 20 написано членом:
newnamewhodis
Thx NN! Gotta give credit where credit is due. My wifey crushed it tonight! I just cooked the chops and poured the vino.
30 июн 20 написано членом:
sk.17
Just wonderful! She really did crush it. 🙌🏻 I had to show this one to my hubby. We must try to make something like this, but first I need to google this togarashi.
30 июн 20 написано членом:
newnamewhodis
Cool! The togarashi is not necessary. I just hadn't used it in awhile so I picked it instead of 10 other hot chillis I have. Let me know if you want more details. 🍻
30 июн 20 написано членом:
sk.17
Thank you! I may have to pick your culinary brains one of these days! 😊
30 июн 20 написано членом:
newnamewhodis
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sk.17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю