Ailyana- Журнал, 30 июн 20

Параметры Пользователя Ailyana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2020

83,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2020:

1944 ккал

Жир: 80,42г | Белк: 109,60г | Углев: 202,59г. Завтрак: Арахисовая Паста, Замороженные Ягоды, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Matti Каша 7 Злаков. Обед: Помидоры, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Националь Рис Бурый Нешлифованный. Ужин: Запеченная или Жареная Камбала, Geneticlab Протеин, Хлеб Черный, Колбаса Докторская. Перекус/Другое: Сушеное Манго, Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Лента Смесь Орехи + Сухофрукты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ailyana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ailyana- Журнал, 30 июн 20

Оставить свой Комментарий

Ailyana-Изменение Веса