Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Julia Glazkova
Журнал
30 июн 20
Julia Glazkova- Журнал, 30 июн 20
Параметры Пользователя Julia Glazkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Coldwater prawn coktail salad 189kkal
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2020:
1214 ккал
Жир: 45,54г | Белк: 97,06г | Углев: 111,48г.
Завтрак:
Nairn's Stem Ginger Oat Biscuits, Milbona Medium Fat Soft Cheese , Tesco Semi-Skimmed Milk, Tesco Vine Ripened Tomatoes, Вареное Яйцо, Tesco Demerara Sugar, Rowan Hill Wholegrain Rye Bread with Sunflower Seeds, Meadow Fresh Italian Salad.
Обед:
Tesco Spring Onions , Укроп, Петрушка, Mlekovita Smietana Polska 18%, Vegetable Soup With Lamb Stock.
Ужин:
Lighthouse Bay Coldwater Prawns, Heinz Tomato Sauce, Mlekovita Smietana Polska 18%, Лимонный Сок, Milbona Low Fat Natural Yogurt , Meadow Fresh Italian Salad, Oaklands Mixed Peppers, Редис, Tesco Vine Ripened Tomatoes, Огурец (с Кожурой), Укроп.
Перекус/Другое:
Lindt 70% Dark Chocolate, Muller Light Greek Style Coconut with A Hint of Vanilla Yogurt.
подробнее ...
1809 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
44 Сторонников
Поддержка
Комментария
Visually stunning
30 июн 20 написано членом:
humpTdumpty
Looks amazing , presentation on point !
30 июн 20 написано членом:
lisap75
What a tasty work of art! 😍
30 июн 20 написано членом:
sk.17
We eat with our eyes Wow
30 июн 20 написано членом:
Chestnut63
Feasting with my eyes❣️😋😋😋
30 июн 20 написано членом:
moopie321
Wow!
01 июл 20 написано членом:
Chlorella_6
Thx guys, taste was good as the presentation. The Marie Rose sauce been done with creamy greek style natural yogurt instead of mayo. I started using a yoghurt everywhere I need instead of mayo or soured cream and it does taste amazing 💜
01 июл 20 написано членом:
Julia Glazkova
just gone back to using radish after many many years ! such an underrated salad ingredient 😄
01 июл 20 написано членом:
kjf123
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Julia Glazkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю