Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AnnaZuf
Журнал
30 июн 20
AnnaZuf- Журнал, 30 июн 20
Параметры Пользователя AnnaZuf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Apricots and strawberries smoothie
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2020:
1377 ккал
Жир: 45,57г | Белк: 39,95г | Углев: 206,66г.
Завтрак:
Sainsbury's Coconut Flakes, Almonds , Tesco Raspberries, Strawberries, Sainsbury's Scottish Porridge Oats.
Обед:
Graze Lively Lemon Flapjack, Graze Cocoa & Vanilla Protein Flapjack.
Ужин:
KTC Garlic Paste, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , By Sainsbury's Polenta.
Перекус/Другое:
Apricots , Raspberries , Tesco Strawberries, Apricots , Nescafe Cappuccino (18g), Fresh Lime Juice, Sainsbury's Carrot Batons, Common Cabbage (Freshly Harvest).
подробнее ...
1720 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
36 Сторонников
Поддержка
Комментария
Looks yummy!
30 июн 20 написано членом:
Lizzy E
This makes my thirsty!
01 июл 20 написано членом:
FaithBatz
This looks great I’m on a juice fast at the moment so will definitely try it! 😊
01 июл 20 написано членом:
Estellank
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AnnaZuf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю