Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EvaneViana
Журнал
30 июн 20
EvaneViana- Журнал, 30 июн 20
Параметры Пользователя EvaneViana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Tão feliz que parece que já cheguei no 60kg hahahahaha
83,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2020:
1561 ккал
Жир: 77,34г | Белк: 88,56г | Углев: 128,01г.
Завтрак:
Açúcar, Café, Ovo Mexido, Manteiga (com Sal), Danubio Queijo Frescal Ultrafiltrado Tradicional.
Обед:
Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Quero Ervilha e Milho, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tomates, Batata Inglesa Cozida, Carne Moída Refogada, Ráris Arroz 7 Cereais Integrais.
Ужин:
Glória Leite em Pó Desnatado, Açúcar, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Mussarela (18g), Yoki Tapioca, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Ovo, Café.
Перекус/Другое:
Garoto Talento Maracujá e Dark 50% Cacau.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EvaneViana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю