Barbara Milani- Журнал, 30 июн 20

Параметры Пользователя Barbara Milani | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2020

59,3 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2020:

1174 ккал

Жир: 41,25г | Белк: 87,62г | Углев: 124,23г. Завтрак: Becel Margarina Original, Ovo, Batata Doce. Обед: Taeq Barra de Cereal com Castanhas e Chocolate, Contra-filé Grelhado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Seara Filé de Peito de Frango, Cenouras, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Ужин: Milho, Cenouras. Перекус/Другое: Maçã Verde, Pão de Centeio Integral, Becel Margarina Original, Visconti Torrada Integral, Gran Formaggio Queijo tipo Grana, Taeq Barra de Cereal com Castanhas e Chocolate, Mexerica, Taeq Barra de Cereal com Castanhas e Chocolate. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Barbara Milani-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Barbara Milani- Журнал, 30 июн 20

Оставить свой Комментарий

Barbara Milani-Изменение Веса