Kelly P Dutra- Журнал, 30 июн 20

Параметры Пользователя Kelly P Dutra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2020

79,1 кг Потеряно до сих пор: 25,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2020:

1164 ккал

Жир: 70,50г | Белк: 104,98г | Углев: 23,41г. Обед: Itambé Pro Whey , Itambé Pro Whey , Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Berinjela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Regina Nata, Manteiga (com Sal), Soya Maionese, Sadia Mortadela Defumada, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo. Перекус/Другое: Polenguinho Polenguinho Light. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kelly P Dutra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kelly P Dutra- Журнал, 30 июн 20

Оставить свой Комментарий

Kelly P Dutra-Изменение Веса