Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nati.grigorieva
Журнал
30 июн 20
nati.grigorieva- Журнал, 30 июн 20
Параметры Пользователя nati.grigorieva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
не знаю пока что делать,вес ползёт вверх,очень переживаю,прямо какой то жор! постараюсь быть сейчас на интервальном голодании с 8 утра до 16 ч,но нужно следить за колориями.. переедаю
67 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2020:
526 ккал
Жир: 15,83г | Белк: 28,70г | Углев: 70,46г.
Завтрак:
Кофе Латте, Салат Айсберг, Помидоры, Зеленая Линия Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Lindt Молочный Шоколад с Апельсином, Курага, Кофе Латте.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nati.grigorieva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю