Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mathou_W
Журнал
30 июн 20
Mathou_W- Журнал, 30 июн 20
Параметры Пользователя Mathou_W
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2020
84,9 кг
Потеряно до сих пор:
16,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2020:
1390 ккал
Жир: 52,81г | Белк: 86,72г | Углев: 137,37г.
Завтрак:
Nespresso Café.
Обед:
Nestlé Dessert Chocolat Noir, Carrefour Beurre Demi-Sel 25% Mg, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Lazzaretti Fusilli Riz 3 Couleurs, Oeuf.
Ужин:
Funky Veggie Ouf la Pâte à Tartiner, Jardin Bio Purée de Sésame Tahin, Vinaigre Balsamique, Concombre (avec Peau), L’Atelier Blini Houmous Bio Pois Chiches & Graines de Sésame , Florette Duo Mâche & Roquette, Champignons, Herta Le Bon Paris à l'étouffée.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mathou_W-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю