Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
n_chichkova
Журнал
30 июн 20
n_chichkova- Журнал, 30 июн 20
Параметры Пользователя n_chichkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2020
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2020:
1428 ккал
Жир: 41,18г | Белк: 41,18г | Углев: 221,03г.
Завтрак:
Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Вареники с Вишней.
Ужин:
Оладьи из Кабачков, Коровка из Кореновки Сметана 15%.
Перекус/Другое:
Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Экзо Мороженое Манго-Малина, Завод Алешина Бублик Сдобный, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка).
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
n_chichkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю