Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inna.587
Журнал
30 июн 20
inna.587- Журнал, 30 июн 20
Параметры Пользователя inna.587
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2020
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
20,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2020:
1326 ккал
Жир: 84,94г | Белк: 59,94г | Углев: 79,65г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб, Омлет или Яичница, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сосиски Молочные, Кабачковая Икра, Бондюэль Кукуруза Консервированная .
Обед:
Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Кофе с Молоком, Свинина Запеченая, Ржаной Хлеб, Сосиски Молочные, Кабачковая Икра.
Ужин:
Славянка Золотой Степ (19г), Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Клубника, Свинина Запеченая, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Милка Молочный Шоколад с Фундуком, KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inna.587-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю