irasamara- Журнал, 30 июн 20

Параметры Пользователя irasamara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2020

73,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2020:

1359 ккал

Жир: 68,64г | Белк: 72,10г | Углев: 115,61г. Завтрак: Кофе с Молоком, Клубника, Домик в деревне Творог 9%. Обед: Гуляш из Говядины, Гречка Отварная, Гороховый Суп. Ужин: Солнечная Фазенда Руккола, Белевские Сладости Белевская Пастила, Белебеевский Сыр Белебеевский, Красные Помидоры, Сосиски Молочные, Перепелиное Яйцо, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Перекус/Другое: Alpen Gold Шоколад Молочный, Чудо Творожок Воздушный Персик-Груша. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irasamara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irasamara- Журнал, 30 июн 20

Оставить свой Комментарий

irasamara-Изменение Веса