asovasells- Журнал, 30 июн 20

Параметры Пользователя asovasells | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2020

82,6 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2020:

1455 ккал

Жир: 46,91г | Белк: 92,74г | Углев: 175,23г. Завтрак: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Сахар, Карат Сыр Домашний 4%. Обед: Ашан Улитка с Творогом, Konti Конфеты Моне. Ужин: Пава Пава Индейка Филе Голени, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Капуста. Перекус/Другое: Олейна Масло Растительное , Лето Укроп Свежий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Мистраль Рис Басмати. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

asovasells-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

asovasells- Журнал, 30 июн 20

Оставить свой Комментарий

asovasells-Изменение Веса