Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sanya.ponomareva.4
Журнал
30 июн 20
sanya.ponomareva.4- Журнал, 30 июн 20
Параметры Пользователя sanya.ponomareva.4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2020
52 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2020:
1437 ккал
Жир: 63,49г | Белк: 70,20г | Углев: 142,85г.
Завтрак:
Faretti Торт Бисквитный Клубничный, Акульчев Макаруны со Вкусом Клубники и Сливок, Faretti Торт Бисквитный Клубничный.
Обед:
ВкусВилл Зразы из Говядины с Яйцом и Луком, Вареное Яйцо, Мистраль Булгур Отварной, Зеленый Листовой Салат, ARO Полосатый Тунец, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Магнит Банан, Белый Замок Йогурт Клубника, Магнит Яблоко Гренни Смит, Белый Замок Творог 5%, Dr. Korner Хлебец Черничный.
Перекус/Другое:
Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sanya.ponomareva.4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю