Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа По
Журнал
30 июн 20
Наташа По- Журнал, 30 июн 20
Параметры Пользователя Наташа По
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2020
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
19,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2020:
1355 ккал
Жир: 50,86г | Белк: 98,07г | Углев: 131,97г.
Завтрак:
Atlanta Миндаль, Хохланд Фетакса в Рассоле, Вареное Яйцо, Ржаной Хлеб.
Обед:
Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Хрустящие Сила Фруктов, Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Пятерочка Груша Сезонная .
Ужин:
Стожок Масло Сливочное 72,5%, Овощное Рагу, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% .
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа По-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю