sevinaltf_- Журнал, 30 июн 20

Параметры Пользователя sevinaltf_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

sup putih telur :)

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2020:

1053 ккал

Жир: 44,89г | Белк: 54,90г | Углев: 109,76г. Завтрак: Kerupuk Makanan Ringan, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Garam, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, ABC Kecap Manis, Bawang Putih, Bawang Bombay Dimasak , Putih Telur Matang. Обед: Kerupuk Makanan Ringan, Tumis Kangkung. Ужин: Pepaya, Telur Dadar, Putih Telur. Перекус/Другое: Vegeta Vegeta, Keripik Singkong, Martabak Telur. подробнее ...

2056 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

163 Сторонников Поддержка

1 до 20 из 33

Комментария

mau resep kak😁

29 июн 20 написано членом: Anya Metha

resep dong kak

29 июн 20 написано членом: Mifrose

Resepnya apa kak

29 июн 20 написано членом: ghaistasalsabila

minta resepnya kak

29 июн 20 написано членом: Putrisriw08

resep dung kaa menggiurkan sekali

29 июн 20 написано членом: indahcahyati6

resepnya dong kak

29 июн 20 написано членом: devinrh

berapa kalori kak

29 июн 20 написано членом: morning alarm

Share resepnya kak :)

29 июн 20 написано членом: lolyta pshp

resep dongs

29 июн 20 написано членом: jung yoon oh

kayaknya enak nih

29 июн 20 написано членом: Natalia Azzahra

resep

29 июн 20 написано членом: tns_02

mantul. kak

29 июн 20 написано членом: semok montokk

nyimak😁

29 июн 20 написано членом: us us

👣

29 июн 20 написано членом: deficaa

Bahan : Putih telur 4 butir Bawang bombay 1/4 bagian Bawang putih 1 siung Boncabe 1 bungkus ( biar ada pedesnya😂) Maizena 1 sdt Garam secukupnya Kecap 1 sdt Cara masak : 1. Panaskan air, tunggu mendidih. 2. Masukkan putih telur, bawang bombay dan bawang putih kedalam air mendidih. 3. Campur maizena dengan sedikit air lalu tuangkan ke masakan Tambah boncabe, garam dan kecap sesuai selera. Jadii deh

29 июн 20 написано членом: sevinaltf_

ini kalorinya cuma 200an proteinnya tinggi sampe 35% kenyang banget dah

29 июн 20 написано членом: sevinaltf_

Makasih kakk resepnya

29 июн 20 написано членом: indahcahyati6

makasi resepnya ka

29 июн 20 написано членом: Mel Melia

Sama sama 😊

30 июн 20 написано членом: sevinaltf_

mau resep kak:)

30 июн 20 написано членом: Renandita

Следующая>>


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sevinaltf_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sevinaltf_- Журнал, 30 июн 20

Оставить свой Комментарий

sevinaltf_-Изменение Веса