Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Choc_not
Журнал
30 июн 20
Choc_not- Журнал, 30 июн 20
Параметры Пользователя Choc_not
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2020
49,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2020:
997 ккал
Жир: 27,70г | Белк: 56,11г | Углев: 134,25г.
Завтрак:
Куриная Грудка на Пару, Гречка Отварная, Любимая Чашка Кефир Обезжиренный 0%, Лента Сыр Витязь 50%, Клубника, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Магнит Банан, Ашан Кокосовая Стружка.
Обед:
Любимая Чашка Кефир Обезжиренный 0%, Hortex Клубника Замороженная, Barilla Макароны Варёные!!!, Ашан Груша Вильямс, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Лента Сыр Витязь 50%, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Choc_not-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю