Julia Glazkova- Журнал, 29 июн 20

Параметры Пользователя Julia Glazkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Had a massive break down for a week. Stopped walking and ate tons of ice cream and dark chocolate after 10pm. Yesterday I decided that I must stop being an idiot and today I had an amazing afternoon long walk🚶‍♀️enjoyed it a lot 💕

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2020:

1227 ккал

Жир: 69,02г | Белк: 47,62г | Углев: 105,16г. Завтрак: Tesco Spring Onions , Шампиньоны Жареные, Tesco Toasted Sesame Oil, Morrisons Salad Peppers, Meadow Fresh Italian Salad, Жареное Яйцо, Mlekovita Kefir, Tesco Radish. Обед: Tesco Pumpkin Seeds, Tesco Sunflower Seeds, Tesco Pecan Nuts, Tesco Hazelnuts. Ужин: Укроп, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Tesco Vine Ripened Tomatoes, Asda Radish, Milbona Creamy Greek Style Natural Yogurt , Гречка Вареная, Ragu Traditional Chunky Bolognese Sauce. Перекус/Другое: Mlekovita Kefir. подробнее ...

2019 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 40 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Google Fit - 22 часа и 20 минуты. подробнее ...

48 Сторонников Поддержка

Комментария

People will support you.

29 июн 20 написано членом: Chestnut63

Well done 🙂👍🏻

29 июн 20 написано членом: ruudspark

Looking positive that’s what we like to see 👏👏👏

29 июн 20 написано членом: humpTdumpty

You look gorgeous, keep fighting!

29 июн 20 написано членом: Anne_145

Thanks guys 💕💜💝

29 июн 20 написано членом: Julia Glazkova

Go Julia!

29 июн 20 написано членом: Torah Jonathan

Well done! We all have these moments but keep up the good work! I’m just starting my journey today! Wish me luck! X

29 июн 20 написано членом: jamiebonner86

Back on track!! 👍👍

29 июн 20 написано членом: sk.17

Good luck Jamie

29 июн 20 написано членом: Julia Glazkova

Keep going. Never give up👍👍

29 июн 20 написано членом: lafcambo

good for you to get back on track.

29 июн 20 написано членом: Wizzard 1

Stay strong. The only prob good solves is hunger. 💞💞💞

29 июн 20 написано членом: moopie321

Food* 🤪🤪🤪

29 июн 20 написано членом: moopie321

Nice photo. Go girl go 😊👏👌🏃‍♀️

30 июн 20 написано членом: samravimo

Thanks guys for all your support ♥️ 💋

30 июн 20 написано членом: Julia Glazkova

Good job. The hardest thing is it start, then it is getting only easier and easier :)

30 июн 20 написано членом: IamZuza


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Julia Glazkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Julia Glazkova- Журнал, 29 июн 20

Оставить свой Комментарий

Julia Glazkova-Изменение Веса