Alex7492- Журнал, 29 июн 20

Параметры Пользователя Alex7492 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2020

115,5 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 33,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2020:

1378 ккал

Жир: 39,80г | Белк: 108,70г | Углев: 158,30г. Обед: Sundown Naturals Potassium , Now Foods Omega-3 Fish Oil, Rainbow Light Food-Based Calcium, Bodytech Men's Sport Pack Multivitamin, Equate Daily Fiber 100% Natural Pstllium Husk, Ancient Nutrition Keto Feast, MuscleTech Nitro-Tech Ripped, Bodytech Hexatein-SR. Ужин: Wawa Raspberry Ice Tea, Bodytech Hexatein-SR, Rainbow Light Food-Based Calcium, Bulletproof Collagen Protein Bar Vanilla Shortbread. Перекус/Другое: Dole Bananas, MuscleTech Nitro-Tech Ripped. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Alex7492-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю