Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Liv Lite
Журнал
29 июн 20
Liv Lite- Журнал, 29 июн 20
Параметры Пользователя Liv Lite
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🌹Welcome to Motivational Monday! Do you compare your weight loss to others? Stop!
Don't fall into the mind trap of measuring weight loss to an Instagramer, Youtuber or even a fellow FS member! Your body is unique and your journey is unique. Follow your healthy path (listen to your doctors) and you will arrive at Success! I keep trying new tweaks because what worked in past doesn't seem to work now. Never give up!
Health is a daily choice for the long-term. Keep believing & doing!❤️
Have a very healthy, very YOU week! Happy Canada Day on Wednesday! 🇨🇦
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2020:
3673 ккал
Жир: 168,04г | Белк: 130,10г | Углев: 413,14г.
Завтрак:
Ketchup (Low Sodium), Spinach, Grape Tomatoes, Naturegg Simply Egg Whites, Lilydale Turkey Smokie.
Обед:
Ketchup (Low Sodium), A&W Restaurant Diet A&w Root Beer, A&W Restaurant Fries, A&W Restaurant Teen Burger.
Ужин:
Armstrong Marble Cheese, Pink Lady Apples.
Перекус/Другое:
M & M's Peanut, Dare Whippet Original.
подробнее ...
4851 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Просмотр Телевизора - 12 часа, Мытье посуды - 10 минуты, Приготовление Пищи - 15 минуты, Отдыхать - 3 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
17 Сторонников
Поддержка
Комментария
Liv this is something I struggle with! Since I’m trying to maintain now I feel jealous of those who have big drops lol. There’s something addicting about seeing that downward arrow. I hope you are doing well my friend!
29 июн 20 написано членом:
Groatmeal
Just enjoy finding your balance, Groatmeal! You are an inspiration here in our FS world :) That downward trend hasn't been my experience in awhile - hope to see it soon! I am more active and do well diet-wise for a few days, then bingo bango, just overeat. Has been a tough winter/spring to get into my best groove. I keep trying, tho!
29 июн 20 написано членом:
Liv Lite
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Liv Lite-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю