EvaneViana- Журнал, 29 июн 20

Параметры Пользователя EvaneViana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2020:

1168 ккал

Жир: 49,26г | Белк: 58,24г | Углев: 124,97г. Завтрак: Danubio Queijo Frescal Ultrafiltrado Tradicional, Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Plus Vita Pão Integral 12 Grãos (50g), Açúcar. Обед: Tomates, Batata Inglesa Cozida, Carne Moída Refogada, Ráris Arroz 7 Cereais Integrais. Перекус/Другое: Ducoco Leite de Coco, Queensberry Geléia de Amora Diet, Quaker Farinha de Aveia, Banana. подробнее ...

2186 ккал

Упражнение: HIIT - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EvaneViana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EvaneViana- Журнал, 29 июн 20

Оставить свой Комментарий

EvaneViana-Изменение Веса