Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JovialJ
Журнал
29 июн 20
JovialJ- Журнал, 29 июн 20
Параметры Пользователя JovialJ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2020
78,4 кг
Потеряно до сих пор:
19,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2020:
791 ккал
Жир: 29,03г | Белк: 31,01г | Углев: 105,87г.
Обед:
Fresh Gourmet Wonton Strips Authentic, Carrots, Broccoli, Cabbage Soup.
Ужин:
State of Vermont Pure Maple Syrup, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Butter (Salted), Wasa Crisp'n Light 7 Grain Crackerbread, Laughing Cow Light Blue Cheese Wedges, Forrelli Rice Cakes.
Перекус/Другое:
Great Value Raisins, Oatmeal Cookies (with Raisins).
подробнее ...
3063 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Просмотр Телевизора - 6 часа, Супермаркет Торговый - 3 часа, Отдыхать - 3 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JovialJ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю