chia ling0519- Журнал, 29 июн 20

Параметры Пользователя chia ling0519 | < Предыдущая Запись |Следующий >

6/29晚餐：

📍胡麻醬20g
📍玉米筍90g
📍椒鹽豆干150g
📍蛋煎櫛瓜200g
📍香煎薄鹽鯖魚200g

碳水15.9
熱量994

煮完我也吃不下了，太熱了🥵
下午喝了一杯50嵐無糖波霸紅茶拿鐵❤️配炸芋頭餅😋

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2020:

2005 ккал

Жир: 115,29г | Белк: 121,51г | Углев: 129,12г. Завтрак: 西雅圖極品濾掛咖啡. Обед: 義美芋頭酥餅, 7-11 紅茶拿鐵. Ужин: Kewpie 胡麻醬 (10ml), 煎雞蛋, 櫛瓜, 薄鹽鯖魚片, 豆干, 玉米筍. Перекус/Другое: 香菇, 雞湯, 全聯黑蒜烏骨雞. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chia ling0519-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chia ling0519- Журнал, 29 июн 20

Оставить свой Комментарий

chia ling0519-Изменение Веса