Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
michell_gardella
Журнал
29 июн 20
michell_gardella- Журнал, 29 июн 20
Параметры Пользователя michell_gardella
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2020
91 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2020:
1062 ккал
Жир: 20,96г | Белк: 73,05г | Углев: 144,54г.
Завтрак:
Café, Carrefour Leche Desnatada sin Lactosa, Kiwi, Oroweat Pan.
Обед:
Huevo Cocido, Tomates, Wasa Pan Wasa Fibra, Melón , Hacendado Arroz Blanco.
Ужин:
Tomates, Hacendado Judia Verde Plana Congelada, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Sandía, Hígado de Ternera.
Перекус/Другое:
Carrefour Yogur Edulcorado Desnatado 0%, Carrefour Yogur Desnatado 0%.
подробнее ...
2994 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
michell_gardella-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю