VeraNiki888- Журнал, 29 июн 20

Параметры Пользователя VeraNiki888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2020

106,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 36,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2020:

1460 ккал

Жир: 62,60г | Белк: 105,41г | Углев: 125,13г. Завтрак: Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Зеленый Перец, Морковь, Куриная Грудка, Булгур (Вареный). Ужин: Магнит Банан. Перекус/Другое: Ашан Сыр Российский 50%, Грецкие Орехи, Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри. подробнее ...

3278 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

VeraNiki888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

VeraNiki888- Журнал, 29 июн 20

Оставить свой Комментарий

VeraNiki888-Изменение Веса