Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NatalyaMyr
Журнал
29 июн 20
NatalyaMyr- Журнал, 29 июн 20
Параметры Пользователя NatalyaMyr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2020
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2020:
1522 ккал
Жир: 63,56г | Белк: 108,28г | Углев: 123,65г.
Завтрак:
Акконд Птица Дивная, Яйцо, Цикорий с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Брест Литовск Молоко 3,6%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра.
Обед:
Сырный Суп с Курицей, Коломенское Хлеб Даниловский на Французской Закваске.
Ужин:
Минтай Запечённый, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Отварной.
Перекус/Другое:
От Мартина Семечки Отборные, Юбилейное Печенье Традиционное, Prime Kraft Primebar Chocolate.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NatalyaMyr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю