AnnaZuf- Журнал, 29 июн 20

Параметры Пользователя AnnaZuf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2020:

1794 ккал

Жир: 60,85г | Белк: 55,85г | Углев: 280,89г. Завтрак: Almonds, Kiwi Fruit, Bananas , Sainsbury's Scottish Porridge Oats. Обед: KTC Garlic Paste, Cooked Broccoli (from Fresh), By Sainsbury's Polenta. Ужин: Philadelphia Lightest, Roasted Vegetables, Roasted Peppers, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking). Перекус/Другое: Sainsbury's Garlic Sauce, By Sainsbury's Polenta, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Kiwi Fruit, Strawberries, Avocados , Kiwi Fruit, Fresh Lime Juice, Spinach , Fresh Lime Juice, Kiwi Fruit, Sainsbury's Carrot Batons. подробнее ...

1661 ккал

Упражнение: arms exercise - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnnaZuf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnnaZuf- Журнал, 29 июн 20

Оставить свой Комментарий

AnnaZuf-Изменение Веса