Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jojow26
Журнал
29 июн 20
jojow26- Журнал, 29 июн 20
Параметры Пользователя jojow26
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😀😃😄😁
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2020:
939 ккал
Жир: 18,40г | Белк: 70,14г | Углев: 120,95г.
Завтрак:
Fat Free Greek Yoghurt, Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Quaker Porridge.
Ужин:
Sainsbury's Grated Mozzarella, Tesco British Jacket Potatoes, Tesco Lean Turkey Mince, Sainsbury's Red Kidney Beans in Water, Schwartz Hot Chilli Con Carne Mix, Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Onions.
Перекус/Другое:
Tesco Blueberries, Kiwi Fruit, Light Chocolate Syrup, Bananas, Wall's Soft Scoop Vanilla Ice Cream.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jojow26-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю