Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ruben1802
Журнал
29 июн 20
Ruben1802- Журнал, 29 июн 20
Параметры Пользователя Ruben1802
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2020
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
35,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2020:
1858 ккал
Жир: 43,41г | Белк: 113,15г | Углев: 256,39г.
Завтрак:
Магнит Грейпфрут , Свежее Завтра Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Простоквашино Кефир 1%, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие.
Ужин:
Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Простоквашино Кефир 1%, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Морковь, Пятерочка Груша Сезонная .
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ruben1802-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю