stipyna- Журнал, 29 июн 20

Параметры Пользователя stipyna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2020

60,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2020:

1722 ккал

Жир: 61,18г | Белк: 55,63г | Углев: 225,40г. Завтрак: Soder Garden Rye Crispbread Whole Grain, Merivio Primo Sale senza Lattosio. Обед: Fin Carré Cioccolato Fondente con Nocciole Intere, Certossa Crackers con Riso Soffiato Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Varia Gusto Olive Verdi Denocciolate, Golden Sun Riso Basmati . Ужин: Campo Largo Passata di Pomodoro, Merivio Ricotta Fresca, Combino Farfalle Integrali Bio. подробнее ...

2260 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

stipyna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

stipyna- Журнал, 29 июн 20

Оставить свой Комментарий

stipyna-Изменение Веса